गर्मी का मौसम शुरू हो गया है, इस मौसम में अधिकांश लोगों को त्वचा संबंधी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। तेज धूप त्वचा को झुलसा देती है, चेहरा काला पड़ जाता है और चमक गायब हो जाती है। इस मौसम में बेफिक्र रहना हो और चिलचिलाती धूप को बेअसर करना हो तो अपनाइएं ये घरेलु नुस्खे-
इस मौसम में पसीना अधिक आता है जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है, इससे निपटने के लिए पर्याप्त पानी पीएं। पर्याप्त मात्रा में पानी से आपकी त्वचा चमकदार बनी रहेगी।
पेट का हाजमा ठीक न हो तो चेहरे पर कील-मुंहासे हो सकते हैं। ऐसे में प्रतिदिन सुबह-सुबह कुनकुने पानी में शहद की कुछ बूंदे डालकर पीएं। इससे कील-मुंहासे की समस्या समाप्त हो जाएगी।
बार-बार ठंडे पानी से चेहरा धोते रहें। साबुन या फेसवॉश का प्रयोग कम से कम ही करें।
यदि आपके चेहरे पर दाग-धब्बे पड़ गए हैं तो नींबू के छिलके पर थोड़ी सी शकर डालें और फिर छिलके को दाग-धब्बे वाले स्थान पर धीरे-धीरे रगड़ें।
चेहरे की गंदगी और धूल-मिट्टी साफ करने के लिए टमाटर के टुकड़े चेहरे पर धीरे-धीरे रगड़ें।
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